准备9月从北京前往西藏，时间40天左右，线路上如何安排？
我们是五月份去的，从北京出发，走川藏线，从新疆到甘肃，到宁夏，休息了几天，再回北京。从北京出发，到回到宁夏总共用了47天。走川藏线，海拔逐步上升，到西藏基本没有高反，就是有住在萨嘎，日土的时候，海拔高而且冷，稍有头痛，呼吸急促的感觉。建议规划川藏线，安排好住宿，尽量避免住在海拔四千以上的地方。
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西藏是旅游人向往的圣地，许多游客人生中能有到西藏旅游的经历而感到自豪。准备九月从北京前往西藏，时间在40天左右，因为没有说明何种出行方式前往西藏，所以在线路安排上不知如何推荐。考虑一下就按照自驾游的进藏方式提点建议供参考。
一、建议从青藏线（国道G109）进藏，从川藏线（国道G318）出藏。传统的自驾游方式是川进青出，为什么建议青进川出呢？主要是今年西藏雨季很反常，特别藏东及川西高原暴雨频发，川藏线时常发生因道路水毁而断路状况，最近数周尤为严重，而西藏每年的雨季都要在九月中下旬或十月上旬才能结束。为安全考虑，九月份进藏建议青进川出正好避开雨季。安全保险系数大些。
二、北京至西藏拉萨市全程3600公里，其中青藏G109国道近2000公里。路况较为复杂，特别是西宁至拉萨段大型车辆多，驾车时要千万小心。因长时间行驶在高原地区，一定要注意休息，不能疲劳。
三、沿青藏线一路奔向拉萨的途中，会依次经过青海湖区景观带、昆仑山区景观带、长江源羌塘景观带、那曲至拉萨景观带等。可以先到青海湖、茶盐湖一带风景游玩，逐步适应高原环境。
四、川藏线是川内到西藏旅游的一条热门线路，其间会经过成都、新都桥、康定、海螺沟、稻城亚丁等比较热门的景点、景区。
五、 高海拨地区，应提做好应对高反准备。提前几天服用红景天口服液，购买些百分之五十的葡萄糖液带上，出现高反时服用效果不错。 初入高原，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，不要饮酒和吸烟，不能剧烈运动，使其能很好的适应此环境。
（1）：要多食蔬菜、水果等富含维他命的物质，要多饮水。
（2）:要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大，很容易着凉并感冒，宁可热一点，不可冷一点，多穿衣服。
（3）:一旦发生高原反应也不必恐慌，要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低，可采取静养的办法，多饮水，少运动，一般一段时间后会消失或者减弱。 （4）:要防止干燥，特别是防晒用的唇膏、防晒膏等，可以有效的防止水分的流失，可以增加身体的抵抗力。
（5）:在户外运动中应充分考虑安全因素，不能因景色太好而忽略安全，在住宿地最好不要夜间单独出门。
分享一下你们的旅游攻略呗，有哪些？
我来分享一下自驾游～海南行，我是10月14日从天津出发～河北～河南～湖北～湖南～广西～广东～海南，走了9天，回来是12月11日从海口～广东～江西～安徽～山东～河北～天津，走了10天，去时从天津到湖南走的都是国道或省道，从张家界到徐闻走的是高速，回来时走的都是国道或省道，吃住都在车上。
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分享一下你们的旅游攻略，有哪些？我喜欢旅游，我来说说我的攻略。
旅游是快乐的事儿。如果想有一个好的行程，制定旅游攻略是关键。那么我们该怎样制定旅游攻略呢？我会根据自己的兴趣爱好、假期长短、目的地的气候状况、自己的经济状况，制定旅游线路，对旅程的吃、住、行、玩儿，细细的规划好。让自己有一个快乐的行程。
我在制定旅游攻略时会遵循4个原则：
1、错峰出行。决不在国家法定长假五一、十一、春节出游，不然道路拥堵，景区人山人海，图增烦恼。
2、少去或不去大城市旅游，只到自己喜欢的以自然景观为主的景区景点旅游，力求整个旅程有好的体验感。
3、尽量选择自驾游或自由行，做到我的行程我做主。旅途中根据自己的兴趣爱好，可以随时调整行程。如果选择跟团游，一定选择信誉高的，大些的旅行社，并且对行程仔细研读，签定合同，保障行程质量。决不参加低价的旅游团，不然行程中会烦恼重重。
4、一定要和兴趣相投，志同道合者一同出行，否则众口难调，旅游中很难尽兴，快乐大减。
就和大家分享这些吧。每个人对旅游的看法会不尽相同，适合的才是最好的。
祝朋友们旅途愉快！
我是嘉兴的。这是我五一皖浙一号线的攻略。
D 1:嘉兴-雄村-花山迷窟-屯溪老街，午饭路上饭店解决，晚饭屯溪老街，住屯溪区；
D 2:西递古村-西递石林-棠樾牌坊群-鲍家花园，午饭路上解决，晚上住徽州区民宿，晚饭民宿内解决；
D 3:徽州古城-渔梁坝-嘉兴，午饭路上解决，晚饭自带。
全程830公里左右，门票我们购买安徽旅游年卡300元/张，刷脸，身份证识别。黄山地区60周岁以上65周岁以下老人半票，65周岁以上免票。
看看我的～摩托车骑行西藏拉萨6000KM之旅（19天行程：酒泉-肃南-翻越祁连山老虎沟-野牛沟-祁连县-大冬树山-默勒-热水-刚察-环青海湖-黑马河-都兰-茶卡盐湖-格尔木-昆仑山口---可可西里-沱沱河-唐古拉山～安多-那曲-当雄-羊八井-（青藏线）-拉萨-（川藏线）-工布江达-墨竹工卡-林芝-波密-邦达-（唐蕃古道）-昌都-类乌齐-囊谦-玉树-花石峡-共和-倒淌河-西宁-大通-门源-张掖-酒泉。）/行程15：花石峡～五彩风马城～鄂拉山～河卡山～共和～龙羊峡～倒淌河～西宁市
视频加载中...我对西安很熟悉。所以推荐西安旅游推荐攻略
时间：西安适合春秋季。避开节假期。如 51 清明之类，。3-5天游。
day1，钟鼓楼（联票50）-城墙（门票54，租自行车45）吃东木头市。然后去碑林博物馆，喜欢书法的一定要去，转完直接去北郊 ，夜游大明宫遗址， 建议不要去回民街（骗外地人的）
day2，一大早去陕西历史博物馆--大唐芙蓉园-大雁塔，吃大雁塔旁边西影路上的泡馍
day3，秦始皇兵马俑（淡季120）-华清池（120）-骊山（含在华清池），推荐吃长安大排档（特色小吃店）
day4，华山一日游（门票+索道差不多300左右）
请问60岁以上的人可以去西藏自驾游吗，需要注意什么？
我今年65，进藏已六次。今年七月十七驾车从G317入藏，经那曲，班戈，尼玛进入平均海拔4600米的阿里中北线，从狮泉河经G219阿里南线沿途至日喀则，然后由江孜浪卡子到拉萨，经G318返。历时20天（狮泉河，拉萨各呆一天弄车），行程约8000公里。路上准备了莲花清瘟胶囊防感冒，藏天露泡腾片防高反，每晚十点半睡觉，一个人坚持天天开车，安全返回出发地。
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