恩施大峡谷自己去还是报团好？
自己去好
自己去的优点：
1. 自由度高，可以按照自己的节奏游览，不必受团队限制；
2. 节省费用，不必支付团队服务费和导游费等额外费用；
3. 有机会结交更多的当地人和旅行者，增加旅行的乐趣。
去恩施游览不需要跟团，自己安排就好。无论是一日游或是两日以上游览，都可以自由行。恩施风景区是一个管理非常规范的地方，路标志清晰，基本不会迷路。恩施景区是一个管理非常规范的地方，路标标志清晰，基本不会迷路。当然，如果是一个人，那么还是选择跟团吧，毕竟在山里一个人行走还是会有孤独的感觉。
恩施大峡谷老年人怎么游玩不累？
恩施大峡谷现已开放七星寨和云龙地缝两大核心景区，景区步行约8公里，体力消耗比较大。老年朋友为了节省体力要做到以下几点：
一是减行李，轻装上阵。
二是穿宽松的服装和运动鞋，三是在景区内吃中饭，补充体力。
四是建议先游七星寨，游客中心乘坐小火车至索道下站，乘索道到上站，然后步行，走栈道，中午建议在山上吃，吃了中饭再游剩下里程，若比较累可以坐轿子，然后乘电梯下山，生公交车返回索道下站。这时根据体力再决定是否游地缝。
恩施大峡谷怎么游玩不累？
恩施大峡谷游玩不累推荐：
1. 合理安排行程：提前规划好自己的行程，根据自身健康状况和体力，合理安排游览路线和时间。在行程中适当安排休息时间，以防过度劳累。
2. 游览路线选择：恩施大峡谷拥有多条游览线路，既有山间长途行走的线路，也有可以选择坐景区内的观光车的线路。选择合适的线路，可以根据自己的体力和喜好进行选择。
3. 合理穿着和装备：穿着舒适的鞋子和适合户外活动的衣物。根据天气情况携带合适的雨具或防晒用品。
4. 坐观光车：恩施大峡谷内设有观光车，可以选择乘坐观光车来游览景点，减少步行距离，缓解疲劳。观光车可轻松带你到达不同的景点，同时还可以欣赏到美丽的风景。
5. 选择合适的时间：避开游客高峰期，选择适宜的季节和时间段进行游玩。避开酷暑或严寒的天气，以及假期等拥挤期，可以更好地享受景区的美景。
6. 增强体力和健康：如果计划进行长时间的游览，提前增强体力，如进行适度的锻炼和体能训练，以保证足够的体力和精力应对旅行。
尽量按照自己的节奏游玩，避免过度劳累，享受美丽的恩施大峡谷之旅。同时，根据自己的体力和健康状况合理安排行程，保证自身的安全和健康。
60多岁人怎样游恩施大峡谷？
由于年龄60岁，年龄偏大，体力耐力都较弱，单独游览俱有一定风险，应该结伴而行，而恩施大峡谷又属于高山景区，又是高山又是峡谷还有地逢，所以购买景区游览票时一定要购买上山的览车票，或者座滑竿上山，还应该佩齐饮用水，零食，以及雨伞防寒衣物等，最好选择夏天阳光明媚的曰子去恩施犬峡谷游玩，风景区现在去人少，
其实要我说的话，老年人肯定是不怎么适合的，不过我们也可以根据老人的身体状况来判断，主要是现在有很多老年人的身体素质可比年轻人都好。但是恩施大峡谷再好，但是它的路程远还难走，所以即使是身体好的老人也是建议量力而行。最好是坐缆车上去，然后再步行，这样会好一点。
恩施大峡谷是号称堪比科罗拉大峡谷的，这里虽然上山有缆车，下山有自动扶梯，但在由于到山顶的路程实在是很长，怎么也得四小时多。所以单单就路程远这个问题就吓跑了很多年轻人，更别说是上了年纪的老年人了，至于那些腿脚还不太灵便的老年人，我觉得还是直接放弃的好，不能为了登个山出点什么事。所以不止是老年人，还有大多数的年轻人为了保持体力，一般都是坐缆车下到山下，避免出现体力透支的现象。
不管是老年人也好，年轻人也好，在出发前一定要做好登山的准备，而且还需要考虑带一些零食，可以等体力消耗过多的时候补充一下。至于游览大峡谷的线路，可以先选择云龙地缝这个比较近的景区，然后可以乘坐索道到七星寨景区，这样可以节省不少的体力。一路上还有游客集散中心，最好适当的进行一些休息。如果实在不行还可以缆车和区间车。我们可以一路上欣赏到这里的美景，首先是如水墨画一样美丽的云龙地缝景区，还有就是整个峡谷最精华的地区-绝壁栈道。不过就算风景再好，老年人还是要适当的休息休息，吃点东西补充体力。
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